旅行と外出 クリスマスにイタリアから来た、交通違反の罰金通知の話。
それはクリスマスイブの夜やってきた。ポストに入っていた国際郵便の書留不在通知。ポストに入っていたよ～と家族に渡された不在通知。国際郵便の書留ってなんだろう？メールやビデオ通話が主体になった近頃は、海外からクリスマスカードが届くこともなくなり...
旅行と外出 
診断と治療 続・大腸がん検診の話
大腸カメラで見つかった10㎜の腫瘍。検査のついでににとってもらえるはずが💦今回、病院の選定理由は、「大きいところなら腫瘍が見つかったらそのまま切除してもらえる（だろう）」ということで、「麻酔なし、男女混成グループでの下痢修行、トイレは一般の...
診断と治療 大腸カメラの話。腸をきれいにする、モビプレップという名の修行(´;ω;｀)
大腸がん検診と、再検査のお知らせをもらってからのこと。夢のようなイタリアから帰って、たまっていた郵便物の中に、がん検診の要精密検査の通知（三種受けたうち二つが疑い）があったという話をしましたが、遺伝的要素があっていちばん心配していた乳がんは...
風流自在に隠居生活 投資とポイ活と農業バイト。霞を食べて生きるわけにはいかないので、経済活動しつつ、がん検診。
イタリア旅行の振り返りをするつもりが、あまりにも日常と離れた時間だったので現実感がどんどん薄れていき、思い出が両手の隙間からさらさら落ちる砂のように零れてしまう(;_;)/~~~計画を立てるのに地名を覚えるだけで何か月もかかったのに、忘れる...
旅行と外出 睡眠時無呼吸症候群患者の海外旅行記 イタリア21泊の個人旅行 ①関空からチャンギまで
CPAP持ち込みのために、関空午前出発に向けて前乗り。前泊ホテルがマイルでとれてラッキー♪今回のイタリア旅行のためにシンガポールエアーでとった航空券は午前10時台の便。予約した時は始発電車で行けばよいと思っていましたが、その後睡眠時無呼吸症...
風流自在に隠居生活 CPAP持参の海外旅行を終えて帰宅・・長引く時差ボケで、睡眠の質について考える
3週間にわたる楽しいイタリア旅行。旅行中は問題なかったのに…帰ってから眠ることに苦労する一週間💦3週間にもわたる楽しい旅行北イタリア横断の旅を終えて帰国しました。訪れたのはコモ湖、ドロミティ山脈、地中海。この世のものとは思えない景色は、おも...
Uncategorized 半年かけて準備した海外個人旅行、出発当日までバタバタしています。
CPAPの機内持ち込み申請、シンガポールのトランジットビザ、ホテルの予約の支払い確認など、直前まで書類（ネット）仕事をして、荷物の中身も毎日チェック。なのにいざとなると問題が次々おきてきますスーツケースのカギが見つからない！ 化粧品など直前...
心と暮らし 歳を重ねて、前とは同じようにできないこと…マンションではガーデニングをあきらめる？
マンション暮らしをしていても、お庭をいじりたい。 夫婦ふたり、マンションでこじんまり隠居生活をすると決めたものの、ほんの数年前に整備し始めた庭をあきらめるのが辛くて、子ども世帯が住む家の前庭の手入れに通っています。 いちじくやジューンベリー...
旅行と外出 シニアの個人海外旅行 準備に必要なのは？
出発を4日後に控えて、日々やっている準備を自分の備忘のためにも書き留めてみます。もちろん人によって事情が全然違いますから、「なるほどこんな人いるのね」とか「もっと良いやり方があるよ～」とかあると思います。ご意見、ご質問大歓迎。・・・コメント...
旅行と外出 海外旅行に備えて準備中。CPAPを小さいものに交換してもらいました
コロナ以降初めての海外旅行、イタリアへは関空からマルペンサ空港まで17時間のフライト。 今回の旅程を説明します。 ミラノ、マルペンサ空港に着いたら友だちご夫婦にピックアップしてもらい、コモ湖をのぞむお宅で5泊させてもらってイタリア生活のレク...